Витамин D облегчит критические дни
По статистике, от дисменореи (болезненных месячных) страдают 30-50 процентов женщин детородного возраста. Но, оказывается, для того, чтобы избавиться от этой напасти, дамам совсем не обязательно глотать пачками обезболивающее – помочь им может обычный и всем известный витамин D. Как показали ...
Последнее изменение: 24.04.12 22:39Стресс пережил - пей рыбий жир
«Нервные клетки не восстанавливаются», - говаривал «и.о. царя» Иван Васильевич Бунша из знаменитой комедии Гайдая, жалуясь на трудную долю сильных мира сего. Однако наука давно доказала, что данная фраза - не более чем вымысел. Нервные клетки восстанавливаются, правда, довольно медленно. А чтобы ...
Последнее изменение: 07.02.12 16:19Целлюлит как признак здоровья
Для любой женщины появление целлюлита - немалый повод для беспокойства. В стремлении избавиться от злосчастной «апельсиновой корки» дамы изнуряют себя диетами и физическими упражнениями, втирают в кожу всевозможные снадобья. Но, оказывается, этот «изъян» имеет и положительные стороны. По крайней ...
Последнее изменение: 07.02.12 13:42Дорога, как память
Как утверждает всеведущая статистика, проблемы с памятью есть практически у каждого четвертого жителя Земли. Начинаются они обычно незаметно, с мелочей - с легкой рассеянности. К сожалению, большинство людей не придает этому значения. И совершенно напрасно, ведь память ухудшается из-за нарушений в ...
Последнее изменение: 11.01.12 16:12Рецепт от панкреатита - средиземноморская диета
Хотите иметь здоровую поджелудочную железу? Ешьте рыбу и готовьте на оливковом масле. Как утверждают испанские исследователи, вещества, содержащиеся в этих продуктах, способны предотвращать развитие панкреатита. Ученые из университета Гранады изучали роль продуктов, входящих в состав ...
Последнее изменение: 27.12.11 21:24Гастрит и гастрономия
Гастритом в настоящее время страдает чуть ли не каждый второй. Весной и в начале лета эта болезнь, как правило, обостряется - из-за того, что в теплый сезон в нашем рационе присутствует больше зелени, овощей и фруктов, которые не по нутру больному желудку. В это же время начинается пора шашлыков и ...
Последнее изменение: 30.06.11 10:22
